3月の寺ヨガ&座禅会のご案内
いよいよ
今度の月曜日(3/4)は
寺ヨガDAYです
早いもので今日から3月がスタートしました!一瞬で過ぎ去った2月…
3月は去ると言われていますので、今月もウカウカしてられません。
意識を高めるためにも集中力を養って眠っている細胞を目覚めさせましょう!
皆さまのご参加、お待ちしています
*月イチ寺YOGA*
日時 3月4日(月) 8:30~9:45
講師 SakuYoga + herb 山崎由紀子 先生
場所 常泉寺 本堂
定員 18名
レッスン料金 ¥1500
持ってくるもの ヨガマット
(200円でレンタルもできますのでご予約の際にお伝えください)
給水用のお飲物
タオル
*坐禅会*
10:30〜
※おねがい
・8時30分よりレッスンをスタートしますので、時間に余裕を持ってお越しください。遅れそうな場合や欠席される場合はご連絡ください。
・定員になり次第締め切りとさせていただきます。
ヨガレッスンの男性の方のご参加は、ご紹介か、カップルでのご参加の場合のみとさせて頂きます。
座禅はどなたでもご参加いただけます。座禅のみ、ヨガのみのご参加も大歓迎です!
・お車は、お寺階段下のスペースへ停められないようお願い致します。必ず、公民館横の坂道を上がったところの駐車場へお越しくださいませ。混雑する場合はスタッフの誘導に従って駐車をお願いします。
SakuYoga + herb
参加申し込みは
もしくは
まで
/yamabe